Ha úgy érzed, a gyermeked a bölcsiben csendes és nyugodt, otthon viszont könnyen elszakad nála a cérna, és sír vagy nyafog, nem vagy egyedül. Sok szülő tapasztalja, hogy a „jó gyerek” az otthon biztonságában hirtelen másképp viselkedik. De vajon mit csinálsz másképp otthon? Hol a hiba? A válasz: sehol.
Miért a különbség?
A legtöbb gyermek számára az otthon jelenti a legbiztonságosabb helyet, ahol elengedheti az érzelmi terheit. A bölcsődében vagy a mamáknál igyekszik „jó gyerek” lenni, megfelelni, és inkább visszafogni az érzéseit. Otthon viszont, ahol biztonságban érzi magát, képes kiadni magából mindazt a feszültséget és szorongást, amit napközben magában tartott.
Sírás: A gyerekek „nyelve”
Míg a felnőttek szavak segítségével fejezik ki az érzéseiket, egy kisgyermek, aki még nem tudja pontosan elmondani, mit érez, sírással és nyafogással kommunikál. Ez nem azt jelenti, hogy valami baj van vele – sőt, ez egy természetes folyamat. Amikor sír, éppen azt mondja el a maga módján, hogy biztonságban érzi magát veled és meg meri osztani a belső világát. Tehát, ha otthon úgy érzed, sok a hiszti és a dacolás, tudd, hogy ezek a reakciók inkább a kötődés és a bizalom jelei.
A biztonság „csatornái”
Érdemes belegondolni, hogy mi, felnőttek is hajlamosak vagyunk otthon, a bizalmasaink körében „kiadni magunkat.” A gyermeked is pontosan így működik. A dacos viselkedés, a sírás és a nyafogás mind annak jele, hogy ő is hasonló módon oldja fel a feszültséget. A kicsik azokban bíznak meg, akikről tudják, hogy meghallgatják és vigaszt nyújtanak.
Milyen jelei lehetnek ennek?
Sok szülő számol be arról, hogy amikor érte mennek a bölcsibe, a gyermekük hirtelen másképp kezd viselkedni. Szinte azonnal, hogy megpillantja anyát vagy apát, mintha „felpörögne”, futkosni kezd, rendetlenkedik, vagy épp elérzékenyül. Ez nem egy hirtelen rossz szokás vagy egy „nevelési probléma” – épp ellenkezőleg, ez azt jelzi, hogy feloldódik és meg akarja osztani az érzelmeit veletek.
Mit tehetsz szülőként?
Ilyen helyzetekben az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz, az a türelem és a figyelem. Próbáld megérteni, hogy a gyermeked ezzel a viselkedéssel szeretné kifejezni, amit átélt, és igyekszik megnyugodni a segítségeddel. Nem baj, ha a gyereked sír vagy kifejezi a dühét – ezek mind természetes érzelmek, amelyek feldolgozásában te, mint szülő, meghatározó szerepet játszol.
Tipp a szülőknek: Amikor észreveszed, hogy a gyermeked elkezdi „mesélni” az élményeit a maga módján, próbáld őt meghallgatni és bátorítani, hogy kiadja az érzéseit. Nem szükséges tanácsokat adnod vagy megoldást keresned, sokszor elegendő, ha mellette vagy és megnyugtatod.
Szakértői szemmel: Miért fontos a gyermeki érzelmek kifejezése?
A szakértők szerint a gyermekek érzelmi fejlődése szorosan összefügg azzal, hogy mennyire tudják kifejezni és feldolgozni a bennük lévő érzéseket. Ezért, amikor egy kisgyermek a szülő előtt sír vagy dacosan viselkedik, tulajdonképpen gyakorlási lehetőséget kap az érzelmei kezelésére. Ennek a folyamatnak a támogatása elősegíti, hogy a gyermek később magabiztosan kezelje a különböző érzelmi kihívásokat, és jobban megértse a saját érzéseit.
Hogyan segítheted gyermeked érzelmi kifejezését?
Engedd meg neki az érzelmeket! – Ha a gyermeked sír vagy dühös, ne próbáld azonnal elhallgattatni vagy elterelni a figyelmét. Ehelyett mutasd meg neki, hogy rendben van sírni, és fontos, hogy kifejezze az érzéseit.
Maradj türelmes és nyugodt! – A gyermek érzi a reakcióidat. Ha megértő és nyugodt vagy, azzal azt az üzenetet közvetíted, hogy mellette vagy, és segítesz neki feldolgozni a helyzetet.
Figyelj rá és beszélgessetek! – Ha a gyermeked szeretne mesélni, hagyd, hogy kifejtse a gondolatait. Ha még nem beszél folyékonyan, bátorítsd azzal, hogy te is beszélsz az érzéseidről. A példamutatás segít neki abban, hogy később könnyebben beszéljen a saját érzéseiről.
Végszó
Ha legközelebb a kisgyermeked otthon másképp viselkedik, emlékezz rá, hogy ez a bizalom és kötődés jele. Az ő világában te vagy az a biztos pont, akinél „letöltheti” az érzelmi terheit. Az, hogy a gyermeked bízik benned, lehetőséget ad arra, hogy közösen dolgozzatok az érzelmek kezelésén és a szoros kapcsolatotokon. Szakértők szerint a szülői támogatás ebben a korban alapvető az egészséges érzelmi fejlődéshez – és a te jelenléted ebben pótolhatatlan.
Problémát fedeztetek fel a tanulással kapcsolatban? – Nézd át a Tudástárunkat, lehet megtalálod, amit keresel >>>
